熟女孩的旅遊雜記

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你是哪種毛孔類型？「鼻毛孔」診斷

製作/劉才甄．攝影/黃國華．梳化/Mina．Model/雪芙（多利安） 10個大美人中至少有8個人有毛孔困擾，尤其是夏天蠻橫猖狂的鼻側毛孔，真的春風吹又生、除也除不盡！雖然「鼻毛孔」的樣貌大同小異，但其實成因與毛孔類型各不相同（多半還會混合發生），只要對症保養就能加以改善。以後再也不用擔心別人近距離注視「好尷尬」了！

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麵龜族 小心靜脈栓塞

國內調查發現，「麵龜族」易形成肥胖體型，更較一般易罹患心臟血管疾病等代謝症候群，還會造成腿部靜脈栓塞及靜脈曲張等問題。所謂的「麵龜族」是指大約二十六至四十五歲的青壯年，每天平均久坐時間長達七小時，有如動也不動的「麵龜」。這一類族群皆為時下的中生代，掌握著新資訊、新科迅，為社會上的中堅份子，倚靠大量的電腦及快速的工作環境。 開業醫師李相台指出，臨床上，所謂的靜脈栓塞主要是血管變形或血液黏稠度增加或長時間維持同一姿勢而引起血液血球凝集，形成血塊而塞住血管造成局部栓塞。 根據醫學報告指出，99％的靜脈栓塞在發生栓塞的當時是沒有感覺的，臨床上，確實可以經常看見患者已有明顯症狀而不自知，進而無法及時適當的加以治療。 李相台說，輕微的靜脈栓塞發生時，不一定會有疼痛或紅腫現象，但會在日後產生靜脈血管變形浮凸，也就是靜脈曲張。有絕大多數靜脈栓塞發生的當事者，往往遲至腿部已發生紅腫疼痛、行走困難時，才驚覺有就醫的需求，但已經是多次發生靜脈栓塞，體內的靜脈血管遭受破壞，伴隨著靜脈曲張及腿部水腫，進而影響腿部血液回流造成循環上的問題。更嚴重者，血塊會隨著血液流動循環至肺部，還會造成肺栓塞等致命的危險。

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凝靜 麗江

在麗江，唯一該做的就是忘掉時間，靜靜地看雲的流動、山的變化，聽這裡的朋友緩緩說著屬於他們的故事。 撰文／蕭景引；圖片提供／Banyan Tree Lijiang、Daisy Hsiao

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鮮奶+好的葡萄酒可以治療骨質疏鬆？

有此一說： 有一位將逾更年期的大姐，她曾經跌倒時因為骨質疏鬆導致手肘骨折，後來骨折康復，手肘卻仍時常發作疼痛，醫生也開了鈣片給她吃，都沒有用！ 後來人家告訴她說每天早晚空腹喝一杯500CC的鮮奶加少許好的葡萄酒(就是比較高級的那一種，多寡看自己的酒量)和少許的蜂蜜，可以改善手肘的疼痛！ 結果大姐說她喝了一兩個月，手肘真的不痛了，一年後測骨密度接近正常質，所以她現在全家大小每天早上都喝一杯來保養骨骼！我聽了有點質疑，她又說蜂蜜只是調味好喝，怕胖的話不加也可以，而葡萄酒可以促進牛奶中鈣質的吸收，就像中醫的藥引一樣，量不用多，有就可以了！請問真有這種好康的事嗎？謝謝。 KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答

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